Сонастройка. ⠀ Сегодня хочу поговорить о тонкой сонастройке мамы и малыша в момент родов. ⠀ Вообще вся беременность -…

Сонастройка.

⠀

Сегодня хочу поговорить о тонкой сонастройке мамы и малыша в момент родов.

⠀

Вообще вся беременность - это период, когда происходит знакомство самых близких, но ранее не знакомых друг с другом людей. Проходит около 40 недель тесного знакомства и вот наступают долгожданные роды. Схватки учащаются, дышать всё сложнее... встреча всё ближе...

⠀

Заветное полное раскрытие.

⠀

Стоп.

⠀

"Полное" - это условные 10 сантиметров раскрытия драгоценной шейки матки, которая всю беременность оберегала и сохраняла малыша внутри матки. И, конечно, этого раскрытия все очень ждут. Но важно не забывать о ювелирной работе, которая происходит, когда раскрытие уже полное, когда, возможно, уже тужит, но тужиться еще рано.

⠀

Именно рано, ведь малыш еще продолжает своё движение вниз, понемногу опускаясь на тазовое дно.

⠀

❗Полное раскрытие - не значит потуги.

⠀

Или же совсем нет желания тужиться. И наступает момент неопределенности. Кто-то теряется, не зная, что делать. Схватки могут затихнуть.

⠀

Неожиданная тишина.

⠀

Маме важно остановиться и не спешить. Посмотреть внутрь себя. Позвать малыша.

Выдыхать длинно, протяжно, сильно и уверенно.

⠀

И всё получится ❤

⠀

А я могу быть рядом с вами в ваших родах, ведь женщины не должны быть одинокими!

⠀

#doulasasha #doulasasha_про_роды #doulasasha_поддержка #doula #доула #родысдоулой #родысподдержкой #родыспартнером #сонастройка #беременностьироды #родымечты #скоромама #доуламосква #доулазеленоград #схватки #потуги #рождениеребенка #поддержкавродах #родысподдержкой