Девушки, нужен совет. 2 месяца после родов, набрала 6 кг, худею месяц и достаточно жёстко - вообще отвеса нет. Диета, калории, бег по утрам, зал. Отвес за месяц - 500 грамм. Ребёнок на ИВ, я часто дома, работаю. Активный достаточно образ жизни, до беременности занималась тяжёлым достаточно спортом, худеть умею.
Вопрос - к какому врачу идти (эндокринолог скорее всего) и какие именно анализы (на гормоны) сдавать, чтобы показать ему и стало ясно, как именно мне худеть. Потому что такая ситуация впервые в жизни - столько сил и впустую.
Даже на голодании сидела - результат ноль
Лучший комментарий
Комментарии
Я после того как закончила кормить 10 набрала😂 за месяц. Первые месяца три после окончания гв. Вес будет очень плохо уходить. Гормоны встанут на место и процесс пойдет.
О, я нашла вас, видела пост ещё утром. Вот у меня список от эндокринолога, всё то, что рекомендуется в принципе сдавать каждой девушке после родов, но когда уже цикл восстановился... мес через 4-5-6.
Анализы ‼️‼️‼️
3-5 день:
Лг
Фсг
Эстрадиол
Пролактин
Общий тестостерон
Дгэа-с
Ттг
Своб Т3
Своб Т4
Глюкоза
Инсулин
На 20-21 день
Прогестерон
Общий анализ крови
Смысла нет сдавать анализы. Они сейчас не информативны. Организм после родов в шоке, чем больше себя будите ограничивать, тем он больше будет откладывать и копить
Рано ещё....все анализы будут неинформативны
1100 ккал попробуй с акцентом на полезные жиры - сало, студень (не холодец), авокадо, масло мст
@hey-hey-may что-то с тобой какой то пиздец 😱 к нутрициологу иди. Или в центр Калиниченко
Я была с такой же ситуацией у гин-эндокринолога.по анализам оказалось инсулинорезистентность.она может появляться во время беременности,постепенно после родов гормоны в норму приходят.сдавала индекс хома анализ называется.главная рекомендация была -никаких перекусов абсолютно,питание 3 раза в день с перерывам 6 часов мин.мне так было неудобно,я ела два раза в день,и между приемами ни крошки,только вода.за месяц вес пошёл вниз,по анализам тоже результат есть
Дайте придти вашим гормонам в норму. Вы родили только два месяца назад.
Вы представляете, что там с вашим организмом твориться. А вы ему ещё одну шоковую терапию устроили )
У вас гормоны еще в норму не пришли, очень тяжело худеется. Подождите немного. Да и вес небольшой, скинуть немного надо.
6 кг?😬🤦🏻♀️я бы мечтала чтобы набрать их,я за беременность набрала 27, после как завершила гв начала худеть,весила до беременности 55, рожать пошла 82,после больниц 75, сейчас мой вес 66, и мне надо эти 8 кг хотя бы скинуть😬😭
Я тоже на ГВ, скинула 15 кг после родов (впринципе сколько и набрала), думаю так не похудеешь, так как поздний послеродовой период может до 3-х месяцев длиться. А стресс может усугубить ситуацию. Вообще нужно сдать анализ на щитовидную железу, так как в беременность повышается уровень белков.
@hey-hey-may, а я думаю пока рано вам сдавать на гормоны и обращаться к врачам,организм ещё до конца не восстановился,так было у подруги в первый год год все гормоны скакали🤷♀️ поэтому набираетесь немного терпения и все будет хорошо 👌 а сейчас пока будет не информативно,организму нужно время😊
Любой врач вас пошлёт 🤭ой, отправит домой! Слишком мало времени прошло после родов 🤷♀️
Правда рано вы начали. Хоть месяца 4-5 после надо было выждать
Нужно на пп переходить я сидела месяца 2 на пп и скинула 7кг.
Я кормлю грудью и тоже худею
Но мне особо это не надо не очень смотриться
Какой у вас вес? На голодании вы не похудеете. Организм наоборот накапливает жир и не отдает его. Чтобы худеть-надо есть. Каллории не пробовали считать?
@hey-hey-may я посмотрела ваши фотки, вес, судя по всему не большой у вас. Когда человек весит 100 кг., то у него будут быстрые отвесы, а от маленького веса маленькие отвесы)) кушайте правильно на минимум на 1700 ккал, занимайтесь. Главное не цифры на весах, а качество тела, с этим, я уверена, у вас все хорошо)) ну и делайте себе скидку, что роды были не так давно, еще не все гормоны пришли в норму
Что то я запуталась, у вас 2 месяца после родов? И вы месяц как худеет? Если я всё правильно понимаю, то вам достаточно придерживаться нормального питания, ни какой диеты. Сохраняйте активность и всё будет норм. Слишком мало прошло времени после родов, организму нужно время для перестройки гормонов, а вы его стрессуете всякими диетами. К врачу сейчас точно идти пока не надо
Вам скорее гинеколог-эндокринолог нужен. А вообще очень мало времени после родов прошло. Бер и роды очень сильный стресс для организма, сильные гормональные изменения.
У меня более или менее организм только к полугоду ребёнка начал отходить от стресса и я начала сама по себе худеть
А почему на ив? Может если грудью кормили бы, то похудели 🤷♀️) я грудью кормлю, так вообще дистрофиком стала🤦♀️😄скорее гормоны, поэтому не получается. Анализы вам уж врач назначит, какие нужны
@olga_viki я ничего не предлагаю, я просто задала вопрос. И согласилась с её высказыванием о гормонах и врача.
Мне кажется эндокринолог нужен, он назначит какие анализы сдать...
Девочки, кто в курсе? Подскажите, я в панике!!!
Уже все глаза проревела. В связи с кистями параовариальными мне назначили сдать на 2 онкомаркера. Не4 и са 125. Не 4 вышел нормальным. Са 125 повышен. Но я сдала во время месячных. И со стоматитом. Вчера получила этот повышенный результат, сразу написала гинекологу, он говорит, что нельзя его во время месячных сдавать, что только в середине цикла. Он очень часто повышенный на месячные.
Я зацепилась за эту идею, и молюсь, чтобы так и было. Но мне о...
Девочки если мне нужна консультация по прививкам, мне к инфекционисту или к иммунологу надо ? Для ребёнка .
Не надо мне писать что к педиатру , понятно что он будет ставить . Мне надо что б расписали все плюсы и минусы определенных вакцин)
И ещё посоветуйте педиатра ,прям вот нормального, что бы не как в поликлинике , раньше к Кирш ходили , но чёто не хочу я к ней больше , хотя врач хороший, но если болеет ребёнок до неё не достучаться ( мне не нравится так.
По поиску смотрела педиатров , вс...
Почему я пожалела о крещении в Ачаирском монастыре?
Таинство крещения
.
⛪ Ачаирский монастырь 💰 1000 руб.
🗣Беседа с крестными есть
❌Крестик не выдают.
✅При себе иметь полотенце и крестильный набор.
.
Пожалела ли я о том, что крестила там?
-Однозначно-ДА!
Может быть летом там очень хорошо, но зимой вообще не вариант. Объясню почему... Крещение назначено на пол 2, но задержался на 15-20 минут. В этот момент мы стояли возле храма, внутрь нас не пускали. На дворе зима, женщины в колготках, дети начинали волноваться.
Непонятная беседа🤦🏼♀ я сама крестная...
Что то я запуталась, у вас 2 месяца после родов? И вы месяц как худеет? Если я всё правильно понимаю, то вам достаточно придерживаться нормального питания, ни какой диеты. Сохраняйте активность и всё будет норм. Слишком мало прошло времени после родов, организму нужно время для перестройки гормонов, а вы его стрессуете всякими диетами. К врачу сейчас точно идти пока не надо