Не знаю с чем это связано,но последнее время ночной сон и укладывание на ночь это какой-то ужас. Либо укладываемся по 4 часа или просыпаемся ночью и просто не спим 😭
Да .да в момент будильника)))днём пробуйте поспать .хоть иногда.дёргающий глаз пройдёт как и этот период.я как то всегда спокойно относилась.а сейчас так вообще отлично.не хочешь не спи.я спать))
По ночам это нормально.помню тоже просыпались и тусить))а мужу на работу в 5.40 вставать.укладываться долго наверное тоже у всех было .у некоторых всегда долго.
Та же фигня