
Как бороться с вечерними зажорами? Весь день я могу есть,как птичка. Но стоит уложить ребенка и мозг мой отключается. Мне кажется, что я уже сама собой не управляю. Может у кого была такая проблема, как себя контролировать?
Представить то можно. Только голова реально отключается,как на кухню захожу. Хотя мб это такой самообман-самооправдание...
Здравствуйте! А что едите?Я могу банан, яблоко, йогурт с орешками. Сегодня первый раз поела в 16.00
Просто представить себя на 10 кг жирнее.