
Гастрономический оргазм 🥑
Давайте топ самых вкусных и полезных завтраков ?
Потом сохраним в закладки чтоб разнообразить рацион 😍❤️
Pp_foodpro в инсте посмотрите, у него много ПП рецептов
Овсяные хлопья + семена чиа + любые фрукты или ягоды + кефир (йогурт). На ночь в холодильник
Гуакамоле из авокадо семга яйцо пашот
+на хлеб
Чиа пудинг на кокосовом молоке с бананом
Каша (овсяная,кукурузная,рисовая) с фруктами,ягодами