karlitos1011
Кристина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Девочки, кто как худел, поделитесь, только не пп, могу ограничить себя в продуктах но не могу готовить пп, тк пашу как лошадь да и есть готовлю на большую семью, они явно не оценят здоровой пищи.... Вообщем че делать то, худела по молодости помню... Вообще ничего не ела за то скинула лихо и быстро не набирала
14.01.2020
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
Скачайте на телефон счётчик коллорий и пейте воду
15.01.2020 Нравится Ответить
Интервальное питание 16/8. 8 часов едите, 16 не едите 👌🏻
14.01.2020 Нравится Ответить
8 часов подряд жрать да я лопну 🤣🤣🤣 шучу
15.01.2020 Нравится Ответить
Гречу с разными подливами делала или прям с фаршем в одну кастрюлю с водой без жарения😀
14.01.2020 Нравится Ответить
Читайте также
До беременности похудела с 79 до 72. ( Очень жесткая диета- первые три дня белковые, но мне подошла. После родов похудела, и на ГВ.)
Первые 2-3 дня строго только мясо, кисломолочка, черный хлеб, хлебцы, овсянка.
Потом ела всё , но сладкое-мучное только на завтрак.
Отмечала, сколько воды выпито.
Много ходила пешком. До этого только на машине.
Белковые дни опасны , мне кажется, нужно консультироваться с врачом.