У кого в год продолжаются проблемы с аллергией к БКМ, как разнообразить меню? Утром безмолочная каша, в обед суп, а что кушаете на полдник и ужин обычно? Не знаю уже что придумать .....
Я покупаю немолоко коробочки по 200гр с печеньеой очень заходит. Ещё омлет на воде.брендерю пюре из фруктов. Иногда даю йогурт. Ещё продуются сухие сливки из белка. Оно придает вкус блюду
К предыдущему добавлю кисель. А дет с двух и желе. А вообще на ужин иногда тоже каша была. Мой просто очень любит. Кашу. А так старалась давать очень много овощей и фруктов.
Тушёные овощи можно, варенные печенные. Фрукты же можно. Котлеты можно делать, картошку варить в разных вариациях. Макароны без глютена. Рыба, если уже ввели. Разные напитки, компот, морс, чай, сок.