Mom.life

Как избежать выгорания в браке?

КОГДА ВЫГОРАЕТ МУЖ

История эта произошла с моей знакомой.

Муж пришел измученный с работы, машинально съел отбивную, не отрываясь от компьютера. Проверил почту, ответил на кучу писем.

— Пап, пап, ну глянь, что я нарисовала! — танцевала дочка у его спины.

— Хороший рисунок, — сказал папа и снова сунулся в компьютер.

— Саша, ты мог бы поиграть с ней? — попросила жена. — Я хотела бы сходить в душ.

— Конечно, — сказала спина мужа.

Жена ушла в ванную, и уже оттуда услышала звуки мультиков, которые включил муж ребенку.

Потом он положил в рюкзак боксерские перчатки, шлем, капу, воду (поворчал, что фильтр снова пустой), долго искал свои бинты для рук, очень злился. Поднял на уши весь дом, чтобы их поскорее найти.

— Ты идешь на фитнес? Ты мог бы хоть раз его пропустить и поужинать с нами? Я весь день тебя не вижу, и вот ты опять уходишь! — жена взорвалась и начала плакать. В слезах она рассказывает, сколько раз в день плакал младший, сколько часов она недоспала, что старшая опять болеет и извела ей все нервы… Что она от этого устала и хочет просто побыть в обществе мужа, а не детей.

— Ты не играешь с детьми, они тебя даже не видят! — кинула она последний камень.

Муж положил рюкзак с боксерскими перчатками и спокойно произнес:

— Сказать тебе, сколько я за сегодня сделал?

Я съездил за лекарством для тебя. Прочел две лекции, сделал три презентации, написал главу книги, записал детей к врачу. Потом я поехал за соками для Маши и принес 40 пачек сока на себе…

Он перечислил еще десяток дел, о которых жена не подозревала, и на глазах у нее заблестели слезы раскаяния. Оказывается, муж решает ее проблемы каждый день. О некоторых из них она даже не подозревает, потому что он решает их быстрее, чем она заметит. Он платит за квартиру и в одиночку разбирается с кредитами, документами, страховками, социальными выплатами…

— Теперь я хочу, наконец, отдохнуть и пойти на фитнес. Потому что хочу держать себя в форме. И за это получил, — обиженно закончил муж.

— А ты мог бы… решать поменьше проблем? Пусть лучше я буду решать половину из них. Или вместе. Или пусть даже эти проблемы не будут решены, но только прошу тебя, ужинай вместе с нами! Общайся с нами! Отдыхай с нами! У меня выросли бы крылья, и я решила бы тысячу проблем, если бы я видела твое лицо, а не спину, когда ты за компьютером. Когда я в последний раз видела твои глаза? Я больше так не могу. У меня действительно нет сил ничем заниматься. Даже погладить белье.

Муж не пошел на фитнес. Весь вечер он играл с детьми. Он сделал это для жены. Перед сном они поговорили и поняли: они выгорают оба. Их не хватает друг на друга. И возникает страшная вещь — одиночество в браке.

Дорогие мужчины! Сколько раз так бывало: например, потеряли вы флешку в сумке, не можете найти. Сказали «Черт побери», еще пару крепких словечек, наконец нашли. Выругались и забыли, потому что стало легче. Ушли на работу. Вы общаетесь с коллегами, пьете кофе, смеетесь, решаете текущие проблемы. Вы уже забыли про эту флешку и про это мельком сказанное «Черт побери». Это был всего лишь способ выпустить пар и жить дальше. С вами — целый мир, богатый впечатлениями, множество людей, интересных мест.

А жена остается дома одна с детьми. И ей с этой оброненной фразой жить целый день. Потому что это было единственное, что она от вас услышала за сутки. Она теперь будет плакать весь день. Она вспомнит все. Что вы не пообщались с ребенком. Что вы не заметили вкусную отбивную. Что вы вообще не радуетесь дома, не проводите время вместе. Она сидит и плачет и не может даже погладить белье. Вы приходите вечером и видите бардак. Потому что у нее все из рук валилось из-за этого утреннего ругательства.

Вы добавляете ей за бардак. Вы говорите, что целый день пашете и заслужили уюта. Мельком говорите, что она плохая хозяйка и плохой педагог, раз не может заставить ребенка вовремя лечь спать.

Она засыпает с мыслью, что вы ее не любите.

А вас не в чем упрекнуть. Вы же решаете тысячу проблем! Вы действительно устаете. И разве не из любви вы это все делаете? Из любви, конечно.

Но пожалуйста, не решайте все проблемы. Пусть они как-нибудь сами, без вас, решатся. Только не оставляйте свою жену одну. Пусть вы лучше будете вдвоем, но с проблемами, чем она будет без проблем, но в полном одиночестве. Обнимите ее…

Алеся Лонская
Иллюстрация Снежанны Суш
14.01.2020
20120

Лучший комментарий

suleimenovaaiko96
suleimenovaaiko96
Да, почти схожа с моей ситуации только на оборот, я почти все решаю и коммуналка и уборка стирка, глажка дети все на мне, так устала от всего, так хочется просто побыть маленькой девочкой. Не давно поругались, свою вину не признает, уже неделю не разговариваем. Он молчит и я тоже, устала всегда мириться первой. Порой кажется что я ему не нужна
14.01.2020 Нравится Ответить
mam.anel
mam.anel
Очень жизненно. Даже себя и мужа увидела)
14.01.2020 Нравится Ответить

Комментарии

prettygirls
prettygirls
Я скопировала все мужу, насколько жизненно. Я даже прослезилась
05.03.2020 Нравится Ответить
lunalikayaya
lunalikayaya
Тема : « когда выгорает муж» думала что будет что то написано про них и то ,как им в этом помочь и т.д., а в конце обращение самим мужьям, типа уделяйте внимание жёнам :) В целом с рассказом согласна , так бывает у большинства семей ,и отдача должна идти с обеих сторон. Но думаю заголовок статьи не соответствует содержанию . Это рассказ о том ,когда выгорают оба супруга !
15.01.2020 Нравится Ответить
alimaa_
alimaa_
Время от времени бывает
15.01.2020 Нравится Ответить
lilly2022
lilly2022
Как все верно. У мужа не самая лёгкая работа, целый лень общение с людьми, суды, даже дома решает проблемы работы звонят с трёх стран и людям пофиг что рабочее время закончилось. И приходит он такой уставший и молча ест, молча моется, включит ребёнку мультик. А ты сидишь с такой надеждой в глазах, что он сейчас скажет большое спасибо, любимая, все было вкусно. А вместо этого ужин в тишине, он копашится в телефоне потому что устал. Хотя по сути он зарабатывает, все остальное на мне. Продукты я сама закупаю (мне так удобнее, чем слушать нытьё в магазине), какие то другие покупки я толе делаю сама, вещи заказываем через интернет, коммуналку, кредит я не считаю это секунды оплатить через интернет. Иногда хочется чтоб просто подошёл обнял и постоял так минутку
15.01.2020 Нравится Ответить
akbota9008
akbota9008
Как верно сказано.
14.01.2020 Нравится Ответить
nuralina_irina
nuralina_irina
И у нас все похоже, он трудится, работает и над собой и над повышением доходов. И вот я прошу прям его улыбаться, говорить что ммм, вкусно; говорить хорошие слова, а он молчалив. Подарил новый телефон и хочет эмоций от меня, прям чтоб я сказала о, моя мечта сбылась. А мне все равно. Так как телефон просто сын разбил и надо новый было, это средство общения а не роскошь, это не было моей мечтой. Мне нужна ежедневная поддержка взглядом, благодарностью и т д
14.01.2020 Нравится Ответить
bahit08
bahit08
Мне кажется смысл такой или посыл как сказать не знаю... тут и мужа мало и жены мало. Друг другу нет опоры. Получается они друг друга морально бросили. Но им обоим хочется внимания друг друга. Они любят друг друга. Но им всегда мешает быт. Нужно встретиться заново, влюбиться друг в друга. Знаю сказать легко, но сделать лучше сейчас шаг навстречу друг другу, чем позже возненавидеть
14.01.2020 Нравится Ответить
asai89
asai89
😭😭😭😭отклик. Снято с языка, все верно. В точности.
14.01.2020 Нравится Ответить
babytown.ast
babytown.ast
На данный момент в приложении dadlife : "мужики, ваша тоже скинула эту статью?" 😂😂😂

P. S. я тоже отправила мужу🤪
14.01.2020 Нравится Ответить
mamayayoya
mamayayoya
😂
14.01.2020 Нравится Ответить
aigerim2307
aigerim2307
Да , и это так происходит , не знаю почему читаю и плачу
14.01.2020 Нравится Ответить
mamayayoya
mamayayoya
Дааа, нам в декрете бывает сложно ((, держите, это вам 🌷🌷🌷❤️
14.01.2020 Нравится Ответить
aijo_90
aijo_90
Прям с языка сняли👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
14.01.2020 Нравится Ответить
madn
madn
Скинула мужу ❤️ он и правда целый день решает всё один
14.01.2020 Нравится Ответить
aigerimtan.dc
aigerimtan.dc
Знакомо 🧠👅
14.01.2020 Нравится Ответить
zulfiya.tata
zulfiya.tata
Правда жизни
14.01.2020 Нравится Ответить
lovemysweeties
lovemysweeties
«Пусть они как то без вас сами решатся»😆 эхх если бы)
14.01.2020 Нравится Ответить
suleimenovaaiko96
suleimenovaaiko96
Да, почти схожа с моей ситуации только на оборот, я почти все решаю и коммуналка и уборка стирка, глажка дети все на мне, так устала от всего, так хочется просто побыть маленькой девочкой. Не давно поругались, свою вину не признает, уже неделю не разговариваем. Он молчит и я тоже, устала всегда мириться первой. Порой кажется что я ему не нужна
14.01.2020 Нравится Ответить
suleimenovaaiko96
suleimenovaaiko96
@stoli4naia если бы, мой муж разговаривал, с ним разговариваешь спрашиваешь в чем проблема он молчит. Насчёт домашних дел мне тоже не втягость. Но когда нет поддержки с его стороны, руки опускаются, у меня тоже энергия иссекает. Получается я только его поддерживаю, половина дел на себя взяла, его по пустикам не тревожу.
14.01.2020 Нравится Ответить
zulfiya.tata
zulfiya.tata
У меня такая фигня все сама, порой думаю, как-будто я одна и мне все это надо. Так обидно бывает, а ребёнок маленький и надо все успеть, а помогать не кому, всем говорить надо и по 50 раз. Вот выросли помощники одной 15, доугому 13. Кроме соток ничего не надо😭
14.01.2020 Нравится Ответить
suleimenovaaiko96
suleimenovaaiko96
@zulfiya.tata точно, так же думаю, что я одна и мне все надо только, а детки маленькие, вот даже сейчас старшая температурит, он спит, я возле дочи сижу, тож устала хочу поспать, отдахнуть
14.01.2020 Нравится Ответить
mam.anel
mam.anel
Очень жизненно. Даже себя и мужа увидела)
14.01.2020 Нравится Ответить
mamma2015
mamma2015
Как правдиво😢скинуть бы мужу😅
14.01.2020 Нравится Ответить
mamma2015
mamma2015
@umm_maryam_ast, просто сегодня скидывала статью где написано про помощь жене с ребенком)) на сегодня xватит)
14.01.2020 Нравится Ответить
mamayayoya
mamayayoya
@kuna_2 согласился со статьей) мы просто часто разговариваем, после родов чувствовала одиночество. Сейчас все хорошо))🌹
14.01.2020 Нравится Ответить
zulfiya.tata
zulfiya.tata
Я скинула 😅
14.01.2020 Нравится Ответить
mrs.mama
mrs.mama
Супер ! Из жизни
14.01.2020 Нравится Ответить
Читайте также