Я уже что только не перепробовала, помоему моей лактации ничего не помогает 😭

@zalina212, не нервничать,есть часто ,но не стоит при этом переедать,обильно тёплое питьё ,правильное питание ,Хильда тоже помогает,но её нельзя в больших количествах пить тем ,у кого гормоны шалят

А сколько семян насыпать?

@zalina212, чайную ложку например