momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

Вопрос к опытным)
Я беременна первый раз, сейчас 13 неделя.
Что вообще нужно делать кроме того, как наблюдаться у гинеколога в ЖК? А то от неё кроме анализов мочи никаких больше заданий и информации не дождёшься))
Имею ввиду курсы, спорт, запись в роддом и все прочие беременные дела)

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Быть в хорошем настроении, спать и отдыхать))) Беременность не болезнь и надо без фанатизма. С согласования врача, йога или бассейн) Курсы хз... мне мой врач запретила смотреть и посещать курсы про роды, чтоб лишнего не наслушалась, только если материнства это говорят полезно. Роддом ближе к 28-32 недели выбирают.

— Да ничего особого, в Инстаграмме почитайте разных беременных блогеров, если что-то хотите изучать) Если врач не запретил и нет лени ходите в зал, сильно не нагружая себя) в бассейн ) Читайте отзывы про роддом, выбирайте) Чтобы по факту поехать кода выбрали) Если роды платные ищите по отзывам врача и акушерку) Пройдите курсы если хотите, или знакомые покупали курсы <роды без страха>) Мне это не сильно было нужно, но вдруг вам интересно будет )

— Да ничего больше и не надо) отдыхать, гулять, кушать. Можно ходить в бассейн.

— Я ничего не делала))) отдыхать) гулять) да покупать всякую милоту)) Расслабляться вообщем))

— Я рекомендую аэробику для беременных в бассейне) это кайф Только главное чтобы угрозы не было . Выбираете врача , заключаете договор ,если планируете платно рожать . А так кайфуйте) совершайте приятные покупки ) запланируйте фотосессию ну и тд

— Я бы посоветовала сдать анализ на витамин Д, для вынашивания важен, узнала у платного врача, в ЖК не имеют права назначать платные анализы, а бесплатно не делают. Я вышила нежную картину для детской, сшила бортики в кровать, но это попозже можно. Пожалела, что не сходила ни на одни курсы. Позже ходила по магазинам покупала всякие мелочи для ребенка.

— Я ходила на йогу для беременных, на кардио и в бассейн 🙂 а так больше ничего

— Готовиться к рождению малыша. Читать об уходе, о грудном вскармливании, о том как выбирать коляску/кроватку итд, о теории привязанности итд. Самые большие ошибки случаются из-за отсутствия знаний, когда молодые мамы считают, что их должны обучать в рд, или что материнский инстинкт проснется и они по наитию будут все делать. Нет,так не получится. Многие начинают войну с бабушками, тк они давят авторитетом, а у мамы опять же не хватает знаний, чтобы уверенно делать выбор и принимать решения

— Наслаждаться пока сном и делать то, что ноавиться😆 потом будет не до этого🤷🏻‍♀️😒

— Это ваши личные предпочтения, хотите ходить на курсы , ходите , хотите бассейн-ходите, справку только от гинеколога возьмите. Вы эти вопросы задайте врачу, даст ли она устное разрешение, ну и проконсультирует /предупредит вас. Роддом выбирайте сами по отзывам или показаниям, или какой ближе

— Быть на позитиве и меньше паниковать👌🏻😁

— У меня тетрадка беременности на руках. Если не хотите что- то пропустить. Пишите мне в личку, я сфоткаю вам все и когда по неделям нужно и обязательно))) больше спите. Кушайте до 19 и не пейте минеральную воду. Следите за давлением и оттеками. Гармония обязательно проверьте. Дай бог вам родить здорового ребенка)

— Первое понять,что врач отвечает только за ваше физиологическое здоровье,все остальное просто не ее компетенция. 1 Подготовка к самим родам: и физическая - спррт, йога, бассейн,что нравиться,и теоретическая - роды это не просто событие,это процесс в котором женщина основное действующее лицо и знать, что происходит и что нужно делать очень неплохо, хотя кто-то отлично слышит свое тело. 2 Подготовка к самому материнству: не только как купать и пеленать, а вообще и о материнстве, и о принципах ухода и воспитания, о психологии новорожденных - кому-то нужны курсы, кому-то книги, кому-то достаточно походить в гости к подругам с детками. Вообщем главное, чтобы для вас это был удобный и не утомительный способ подготовки,тем более у вас впереди еще много времени, некоторые до декрета вообще не углубляются в эту тему.

— Я до 16 просто спала все дни)

— Спать, читать книги и заниматься телом, то есть спорт. Отсутствие спинного мышечного корсета, в связи с большой нагрузкой, приведут к протрузиям или грыжам. Это один из примеров.

— У меня всю беременность одна сплошная беготня по врачам)))