Ровесники, напишите свой рацион питания,🍏🥦🥒🍐🍞🍼🥛🍲( мы сейчас на диете после высыпания (( что ещё можно кушать ребенку?
Завтрак каша (овсяная, рисовая, гречневая)
Перекус печенье или банан или пирог без сахара
Обед куриные котлетки или говядина, пельмени, вареники, манты, плов, пюре, тифтели, Салат с морковки.
Перекус оладьи, яблоки,
Ужин ГВ
Завтрак каши Винни гречневые ,рисовый,овсяной
Обед суп из овощей и мясо куриный и говядина
Полдник фрукт банан или яблоко ,хурма
Ужин супчик рисовый ,гречневый,паста флюр альпин,все это измельчаю на блендере и пюре получится
Воот
Завтрак
Каши фирмы флер альпин безмолочные, без соли и сахара. Рис, гречка. Буюрса будем пробовать кукурузу
Перекус галеты с айхерб заказывала, тоже без молочные и без сахара
Обед брокколи, цв капуста, кабачок. Скоро буду вводить красные овощи
Перекус печенье флер альпин с прибиотиками
Ужин, что ели в обед🙈
все так классно уже едят( а мы только на смеси и фруктово-овощных пюре😭😭😭