Всім привіт, дівчата поділіться хоть якимись ефективним способом. Іжога це просто якась катастрофа кожний день, вже і лікарю говорила порада була тільки їсти частіше і меншими порціями( не їм ні гострого ні жирного ні жареного) хто чим спасався, хоть щось
Комментарии
@dashaiskra02 перед декретом ходила в смены(день,ночь), ритуал был перед сном попить с моего нижеперечисленного, иначе ночью вставала от жуткоц изжоги и потом долго не могла заснуть
@masha.motor04.1994, ооо да я вас розумію як це проснутися вночі від іжоги
Мне никакие таблетки не помогали... Кто-то посоветовал обычные чёрные семечки кушать, и мне они больше всего помогали) но на время пока кушаю)))
Только молоко снимало не на долго, Таблетки пила пару раз эффект как от молока, поэтому чуть что пила 2 глотка молока и все отпускало но не долго
Ренни, гавискон, семечки, молоко и кефир
Не ложиться, идти гулять или сидеть за компом хотя бы
Гуляю завжди є собака і тільки відчуваю іжогу збираємся гуляти 😂. Но вже так вечером не хожу
Ренни не допомагає, боржомі спробую, але лугова вона і поляна квасова не допомагали
Кефир/ряженка/йогурт