Комментарии
Завтрак: Пшеничная каша
Обед: суп чечевичный
Ужин: куриные котлетки и гречка
Нравится Ответить
@lena030576, лук морковь обжариваю, добавляю картошку, помидор тушу, затем чечевицу и заливаю водой.Варю до готовности, соль специи и блендером)
Нравится Ответить
Завтрак: каша кукурузная
Перекус: молоко с печеньками
Обед: рыба на пару и овощи
Ужин: блинчики или оладушки овощные
На ночь смесь