Последнее время стала плохо спать. Вычитала, что со второго триместра спать на спине нежелательно, нарушается приток крови к малышу. На боку спать неудобно и непривычно. Постоянно вернусь итпрлсыпаюсь. Стоит перевернуться на спину, сразу муж толкает, что легла на бок. Почитала про подушки для беременных, которая якобы поддерживает живот (пока у меня ещё небольшой) и спину (Она страдает, когда лежу на боку). Думаю над подушкой U-формы. Размер или 380 (170 см в длинну) или 340 (150 см в длинну). Мой рост 167см, 150 вроде как м маловато, ноги свисать могут, а 170 много. Второй вариант рассматриваю "анатомическую" с выпуклостями для спины и живота. Кто пользовался? Как впечатления? Как подбирали?
Комментарии
Подушка для вагітних, для мене як панацея для сну, я реально тепер сплю, просинаюся, як всі вагітні, та не від дискомфорту
Також 2 триместр, подушка з 12 неділл. Рекомендую
@alyonusik53 я брала на весь свій зріст, але вся фішка не в цьому, тому не обов'язково. Нижче колін, щоб була це 100%, щоб ніжку закинуть на мякеньке
Я до самых последних месяцев спала на спине, так как это было самое удобное положение)) По особенностям анатомии - у кого пережимается малая полая вена (из-за чего есть мнение что спать на спине вредно) то те точно не могут спать на спине, чисто физиологически сразу понятно что это дискомфорт. А если ничего не болит и не мешает так спать, то и ребенку нормально, значит не переживается вена. Консультировалась с несколькими врачами по этому поводу. Так что спите как удобно))
@alyonusik53, я сторонник лежать так, как удобно. Организм не дурак. Как только что-то не так-сразу то голова кружится, то тошнит, то болит))) проверено😅
@alyonusik53 ох беременность такое состояние, сама знаю, чуть кольнет уже думаешь как оно там ребенку) понимаю
Ни разу так и не купила для беременных...обходилась маленькой подушкой, которую подкладывала под живот)
Я просто кладу обычную подушку между ног и под живот.На спине сплю иногда.Остеопат сказал что можно пока нет отеков на ногах.
Сейчас меня больше спина беспокоит. С ней были проблемы. Но скоро и живот, подозреваю, присоединится. Я как-то спала долго на спине и начал тянуть живот. Может, совпадение, но теперь опасаюсь.
У меня 150 см, хотя я ростом 170. Это не имеет значения наверное, потому что колени согнуты, когда зажимаю подушку. А для спины супер поддержка. В общем рекомендую!
Спасибо! Тогда и себе возьму 150. Спина моя проблема. Из-за нее до беременности приучила себя спать на спине, а теперь тяжело.
Мне по наследству досталась от подружки. Спать стала гораздо лучше. На полуспине сплю. Подкладываю под спину одну часть. Ну и на бочках. Даже муж иногда закидывает ноги на неё. Кошка на бортике спит😄Всем угодила!
Спится очень уютно, как в лодочке и перестали затекать бока!