Как успокоить свою нервную систему перед очередным полетом ✈️
До родов полёт для меня был как обычная поездка на машине а сейчас я какой то аэробздун 😄
С каждым разом все больше паники она начинается уже со дня покупки билета , на взлёте я вообще себя чувствую что сердце вырвется из грудины , нехватка кислорода и вот вот отключусь , после взлёта уже опускает . Меня скорее пугает не сам полёт а моя же паника хрен пойми по каким причинам , хотя мозг одупляет что это безопасно но мою нервную систему наверно ничем уже не убедить .
В прошлом году пробовала алкоголь , было все хорошо до зала ожидания 😄 там я резко отрезвела
Паксил успокоительное мне тоже не помогло , валерьянка для меня это как мертвому припадки
Комментарии
@margo_dogru, @valeriya.sh, у вас так всегда было ? Или после родов появилось ?
До беременности был легкий мандраж, я всегда боялась только взлёта, а в саму беременность и после родов у меня прям паника была!
После родов 🤷🏻♀️до беременности летала без всяких страхов ещё и странно смотрела на тех кто аплодировал после посадки🤷🏻♀️а сейчас сама когда крайний раз летела всю дорогу молилась...🤦🏻♀️а сейчас после всех новостей ✈️не знаю как отважусь на полёт
Теперь так же и у меня,особенно наблюдая за происшествиями за последние время что происходит с самолетами🙈
Я пила прям в самолете, сын висел на груди 😁 на меня смотрели конечно не очень, но мне пофиг. Так же как вы, не могу спать как купила билеты)))
Пить прям в самолете я думаю на взлёте мне этого не дадут сделать 😄
@margo_dogru, @valeriya.sh, вот у меня так же , причём страх с каждым полетом нарастает , чем старше становлюсь тем больше начинаю бояться всего .Мне посоветовали лекарство Драмина перед полетом , здесь оно без рецепта не продаётся спрошу у саалык оджак может выпишут