SOS 🆘. Девочки ферретин грознулся до 9.8. Пила до этого месяц солгар 25. Видимо вообще никак не пошло. Есть Хема плекс. 85 единиц железа. Кому он помог прям помог?
Комментарии
@umm_khanifa3012, читала, что питанием уже после 30 можно поддерживать. Нельзя чай и кофе и молочку.
@lenalenakor да да, молочку убрала и кофе , чай не могу ,короче в малых количествах
У меня была анемия, пила сорбифер дурулес пару месяцев точно, отдельно от всех витаминов, чая, кофе и фруктов. Отменили неделю назад, все ок уже .
Умничка вы! А почему фрукты нельзя? Кстати чай и кофе не пью с начала беременности.
@lenalenakor ой я не в курсе, мой эндокринолог мне так велела, 2 часа после приёма я не ела фрукты, молочку итп, чтобы железо усвоилось, у меня с усвоением его было что то не так, не двигались показатели.
Железо не усваивается без витамина С. Также если дефицит группы витаминов В, тоже не усваивается
А по сколько капсул соггар принимали)?
@kattriin, можно еще вопрос? Вы сдавали после приема анализ на отмене препарата? Как верно сдать анализ? 2 недели не пить и сдавать ?
@lenalenakor, да, через 2 недели после окончания приема. Я сдавала где-то даже через 3.5 недели (раньше не получилось)
До беременности когда планировала Ферритин был 10 подняла до 34 , сейчас снова пью Хемаплекс , чувствую что гемоглобин упал ( , надеюсь снова поможет поднять