Вот думаю как не поправится за беременность? До размеров свиньи 🐷
Комментарии
@marika-2112 да я не голодная с утра, и времени нет проголодаться, в 10 встаю, пока раскачаешься вот и 11)
@marika-2112 значит вам надо подстроить удобный для себя интервал
Я села на ПП! И о чудо, уже месяц не даю весу пересечь рубеж в +10кг! Осталось 2 месяца продержаться🤞🤞
Правда я ещё собираюсь скинуть пару кг, естественно без вреда для ребёнка, просто не пережирать. кстати, пейте больше воды, если нет отеков. Иногда жажда маскируется под голод
Вот я тоже придерживаюсь сейчас ПП и пока только +2
Вода хорошо идёт и отеки слава богу пока не наступили, но я передерживаюсь солевого баланса
Нуууу,это знаете как пойдет ,вот похвастаюсь ,у меня ,как сказала врач -везение и индивидуальность в родах)))Вообщем я ела как хотела и что хотела ,с первой +2 кг ,со вторым +3 ,и с обоями детьми в минусах ходила до 34 недель (((незнаю почему так ,видимо правда так организм на беременность у меня влияет )
@marika-2112 мама у меня 17 кг со мной набрала ,бабушка 20,наверно как то и правда индивидуально )
@marika-2112 ну я о бабушке и говорю ,20 кг ,это папина )
Я в первую набрала 25 кг. И думала если буду еще Б, то такого набора не допущу. В итоге вторая Б, 25 нед и +10кг. Короче, неизбежно видимо.
Не есть за двоих и всё подряд. Я сама полная. Рожала +2 кг к добеременному весу
@marika-2112 выгоняю)) оба раза худеда до веса который был в 11 классе))
33 неделя, вес пока в минусе. Придерживаюсь интервального голодания