Пожалуйста выведите в топ ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️бабушку могли отвезти в любой город ! Мы ее ищем с 10 июня! Ей очень нужна помощь ! Каждая минута дорога ! Последний раз камеры зафиксировали ее трасса кропоткин !

1 день марафона стойко отстояла 💪🙏

Жду завтрак 😄

Корзина продуктов на неделю вышла на 4300.

Смотрю все худеют,все такие красотки! Решила и я за себя взяться 😊 Девченки предлагаю запустить марафон (на интерес) под хэштегом #худеемвместе ! Будем раз в неделю выкладывать свои фото,либо с изменившейся или неизменившейся фигурой 😀 либо с изменениями на весах,будем мотивировать друг друга,делится, что и как делали,если сорвались давать друг другу порцию мотивации!На фото результат за 2 недели! Качала пресс каждый день,крутила обруч,приседания,пыталась пп,утром овсянку с сыром,в обед мясо с о...

UPD. Спасибо большое всем и каждому, кто откликнулся и пришел. Это невероятная сила 💪🏼 собрали достаточное количество крови и операция состоится завтра🙏🏼

‼️‼️‼️Добрый день ‼️‼️‼️

Очень прошу неравнодушных помочь 🙏🏼

Нашему близкому родственнику нужна помощь

Предстоит тяжелейшая операция, требуется огромное количество крови

По возможности‼️‼️‼️ ТОП ‼️‼️‼️

А вы готовы снять свои куртки?? 😏

К лету пора готовиться уже сейчас !

Февраль быстро пролетит , а там уже и весна

Если у тебя лишний вес , то тебе точно к нам 💪

Стартуем уже 5 февраля

Кто знает , я была организатором марафона стройности на протяжении года .

Теперь будет обновленный формат с тренером-нутрициологом 👩🏻‍⚕️

Кому подойдет данный марафон?

- Для тех, кто хочет постройнеть еще и получить за это денежный приз 💴💴💴

- Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, подтянуть свое тело 💪

- И кон...