Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mama_
Mama_
Мама сына (4 года)

И так, 2020 уже пришёл, планы написаны, цели поставлены, абонемент в зал готов, массаж ждет, штучки для массажа лица…

И так, 2020 уже пришёл, планы написаны, цели поставлены, абонемент в зал готов, массаж ждет, штучки для массажа лица заказаны.

В этом году поставила более индивидуальные цели.

Как 90% девушек похудеть🏋️‍♀️🏃‍♀️

Отрастить волосы, и уход за ними💃

Массаж выкумнороликовый👌

Сесть на шпагат, не ради шпагата а ради растяжки🧘‍♀️

Убрать щеки, и разгладить лоб без ботокса🤗

Хорошие привычки планка, йога, растяжка, зал раньше я ничего подобного не практиковала.🧘‍♀️🏋️‍♀️🚴‍♂️

Отказ от спиртного, сладкого, мучного, это моя любовь ван лав🍾🍸🍷🥂🥐🍔🍟

Наладить питание🍎🍇🥑🥬🥦

Прочитать своих 50 запланированных книг📖📚

Найти, пройти курсы по фрилансу для работы из дома 🎓

Научиться брать свое, убрать стеснение.

#2020старт#ясмогу#пишучтобнесойти#докажучтомогу#

Я горжусь собой и своей силе воле! Муж приедет в воскресенье, не видел меня 4,5 месяца! Он о**еет😂 Своей цели я…

Я горжусь собой и своей силе воле! Муж приедет в воскресенье, не видел меня 4,5 месяца! Он о**еет😂 Своей цели я достигла! Но если скину ещё 3кг, буду рада)) А вообще, за 7,5 месяцев -27кг Тренер наконец-то сказал, что я красиво выгляжу и перестал меня чмырить😂😂😂

1,5 мес и наконец то я выбралась в зал. Итого прошла 3 км за 37 минут( при этом аадски кололо в боку) и чутка растяжки.…

1,5 мес и наконец то я выбралась в зал. Итого прошла 3 км за 37 минут( при этом аадски кололо в боку) и чутка растяжки. Из растяжки я поняла что от моего почти шпагата не осталось и следа. В общем я огорчена результатом тренировки.

Как выжить на зарплату?

37 за квартиру 12-13 за сад 11 за зал мне и 4-5 мужу 5 няне, пока я буду в зале В общем и целом выходит 65-70К в месяц🫠 На продукты/еду минимум 40 уходит в месяц)) А дальше жить на что? Посижу-ка я лучше дома😁 если в зал не пойду, то в сад и к няне не понадобится отдавать)) И так уже 3 года я ставлю себя на последний план и не могу никак пойти в зал Была бы хотя бы своя квартира и уверенность, что в ближайшее время не переселимся((

Девочки, хочу заняться растяжкой тела. Стречинг. Могу ли дома как-то сама научится делать шпагат? Залы пока не…

Девочки, хочу заняться растяжкой тела. Стречинг. Могу ли дома как-то сама научится делать шпагат? Залы пока не открывают, а то бы записалась бы на стречинг((