Девочки, всем приветик) Подскажите плиз, что Вы делаете при: 1) сейчас второй триместр, и уже третий…

Девочки, всем приветик)

Подскажите плиз, что Вы делаете при:

1) сейчас второй триместр, и уже третий день ужасно болит голова, ноющая боль , начиная от шеи и заканчивающая у Виска, + постоянная заложенность носа, дышать можно, но чувствую что- то не так((

И 2) невозможно просто терпеть постоянные боли в ногах(( прям до слез( выкручивает ноги ужасно, каждый день ближе к ночи, бывает и несколько раз за день, врач мой на мои жалобы не реагирует ( терпи, это беременность), но терпеть нет сил просто.(( пью магне В6 и бесполезно , как забеременела постоянно преследует боль в ногах. Есть ли безопасные гели охлаждающие или ещё что- то? Что точно поможет снимать боль?