Девочки, как поменять режим ребёнку, уже вторую неделю ложится спать после 2 ночи, мы с супругом дико устали. Сегодня его подняла в 9 утра, в 13.00 сам пошёл спать, радости небыли предела, лёг в 21.00...но в 23.00 проснулся и до сих пор не уложить. Может кто-то опытом поделится
Ой у меня тоже после нг засыпает в 3 ,просыпается в 13 .А до нг ложись хоть в 1 с копейками. Как быть ?Сил физически нет сделать график.
И у нас такая же ерунда. Будили уже рано утром, в обед спит тогда больше, вечером если засыпает рано, то тоже в 11 просыпаться и до часа не спит
И мне расскажите.все под копирку.и как не ломала график и что не делали.какая то жесть ((((
Не включайте свет,сами ложитесь,не разговаривайте,делайте вид ,что вы спите.даже если орать начнет,пусть орет.через мин 15 успокоили и сказали,что мама спать хочет.переломайте его и будет спать.