Есть какие-то проверенные способы, как бороться с бессонницей? 😫

Question

Лолита · Answer

Оххх, знать бы этот секрет, беременные на последних сроках все счастливые и выспавшиеся бы ходили 😅🙌🏽
Я засыпаю около часа, просыпаюсь в 2:30-3:00 и все, до 7-8утра не сплю, потом часов до 10-11 засыпаю и все, вот и весь сон 😖 а хочется, пусть и часов 5-6 поспать, но подряд, а не так урывками

Екатерина · Answer

Вот вот. Просто попа)))) ещё и каждую ночь тренировочные схватки, с ними вообще не поспишь.

Светлана · Answer

Неа 😒

Лиана · Answer

Я тоже с такой проблемой😩 от силы часа 3 сплю. Засыпать помогают сериалы. Смотрю лежа😀Но час сплю и просыпаюсь. Потом могу опять заснуть

Ания · Answer

Вот также, даже если усну, то сон очень чуткий. Ну ждём тогда родов 💪

Лиана · Answer

@ann111111, очень ждем😂 🙏🏻

Вероника · Answer

Мне помогает коврик с колючками 🤷‍♀️👌

Elena_krd · Answer

Родите и сможете спать даже стоя))
С 20 нед не спала по ночам, ничего не помогало

Гюнай · Answer

Блин 😒 мне хватает просто лечь на подушку и всё...но последнии две недели заставляю себя уснуть,и то получается с трудом ((

Диана · Answer

Неа)),мне ниче не помогало,после родов все нормализовалось 😊

Елена Громова · Answer

И я мучаюсь бессонницей ( засыпаю под утро только (((

Диана · Answer

Вот и я тоже под утро только засыпала в беременность

Ника · Answer

Знать бы,знать бы

Ольга · Answer

Ничего не помогает 😭
Надеюсь после родов все нормализуется

Ания · Answer

Да в том то и дело, что вроде как спать бы да спать сейчас, пока есть возможность 😂а дальше то неизвестно, что там вообще будет со сном..)

Ольга · Answer

@ann111111, малыши уже спать нам дают 😂

Oxi.pepe · Answer

Никак дальше больше 
Держитесь

Наталья · Answer

Такая же ситуация, уснуть долго не могу, а утром до обеда проснуться для меня катарга

Ания · Answer

Самое интересное, до беременности никогда такого не было. Наоборот всегда рано спать хотелось

Наталья · Answer

@ann111111 мне детей младших в сад вести, так как муж в 6 утра уезжает, на работу. Это прям ппц какой-то

Ания · Answer

@natali30kostenkomama согласна 🙄😪

Юлия · Answer

Мне помогал Иван чай , серьезно ) во время беременности мне прям очень помогал .

Юлия · Answer

@ann111111, противопоказаний к нему вообще нет . Очень полезный напиток . Почитайте в интернете , у него масса полезных свойств ) мне именно при бессоннице  помогал . Может и вам подойдёт )

Ания · Answer

@russian_doll спасибо)) с утра пойду искать) вы в аптеке покупали?

Юлия · Answer

@ann111111, В любом чайном магазине ( только на развес берите ) в пакетиках ерунда продаётся )

Лучший комментарий

Комментарии