Девочки, дорогие)! Подскажите пожалуйста. У меня оооочень медленно растут ногти и вырастают совсем недлинными((( какие Реально витамины для роста и укрепления ногтей помогут??? Поделитесь опытом) вот для волос после родов помог лично мне пантовигар. А что для ногтей совсем не знаю((( я тоже хочу делать гель лак на длинные ногти , а не на короткие😩🙏🙏🙏🙏