Пост нытья! Думала выйду на декрет(недавно вышла) и как начну ходить и в бассейн и на йогу для беременных и чаще гулять, пока дочка в садике. Заняться гнездованием или кое-чем ещё. Привет здрасьте ага! Разбежалась! Разболелась не на шутку. Началось всё с насморка и доросла до гайморита, ну как доросла, она у меня всегда была🤦🏻♀️ и изжога друг мой! Нифига и ничегошеньки не помогает от изжоги. Старые методы как Боржоми, есентуки, молоко, ренни, семечки туф вообще мимо пролетают. Из-за кашля и изжоги и заложенного носа ночью не спишь. А днём еле как ходишь. Ничего не делая из вышеперечисленного. В общем поныла! Декрет йхуууу!
Лучший комментарий
Комментарии
Не я одна такая оказывается. Тоже слегла с гриппом, а началось все с лёгкого покалывания в горле, в итоге , кашель не прекращается, голова болит, ночью не сплю кашель не даёт и нос не дышит. Начала антибиотики пить, устала ужасно, кажется скоро сойду с ума (((
Неожиданный поворот. 😕 выздоравливайте
Кефир попробуйте фудмастер 2% если не ошибаюсь, у меня тоже ужасная изжога было и только кефир помогло
У меня до сих кор изжога спасает жевачка.
Также беременным следует носить свободную одежду, не стесняющую тело в области талии. Важно следить за своей осанкой. Если женщина сутулится, ее внутренние органы сдавливаются еще больше. После еды полезно пожевать жевательную резинку 5−10 минут
Главное переедать нельзя и сразу отдыхать нельзя как поели .🙋♀️Принимать пищу следует небольшими порциями, 5−6 раз в день, переедать нельзя ни в коем случае. Ужин должен быть легким, не рекомендуется есть за 3−4 часа до сна. Не следует ложиться отдыхать сразу после обеда или ужина. Когда тело принимает горизонтальное положение, желудочному соку гораздо легче попасть в пищевод
) спасибо! Очень мило с вашей стороны.
Надо пить молоко в течение дня;
Принимать раз в день 150 граммов ромашкового или имбирного чая, чая с фенхелем;
Пить кисель;нснимает симптомы сырая морковь. Две морковки среднего размера нужно натереть на мелкой терке и не торопясь съесть.
Имбирь тоже пробовала до 3 триместра, чай имбирный не плохо помогал. Но гугл блин пишет что на 3 нельзя имбирь употреблять. Следует отказаться. Ну мало ли. 🧐
@kupus да вы правы записаться Имбирь нельзя употреблять беременным на последних неделях вынашивания, особенно при наличии гестоза. К тому же, учитывая, что имбирь является кроверазжижающим средством и может вызвать кровотечения, врачи рекомендуют воздержаться от употребления на поздних сроках!😱
@saltanat.aizere92 оказываеться
