Посоветуйте, мы уже измучились.

Когда ребёнок засыпает в 8-9 вечера, то просыпается ночью в 2-3 и до 5-6 утра не спит, ворочается, потом опять засыпает, а просыпается потом только в часов 10.

А если просыпается в 10, то на дневной сон никак не укладывается и тусит до 8-9 вечера и вырубается.

Если ребёнок просыпается в 7-8 утра, то дневной сон с 1-3, но засыпает на ночь только в 22:30-23:00, хотя начинаем укладывать в 21:00. Зато спит почти не просыпаясь, но опять может проспать до 10 утра, если не будить.

Что делать? Как нормализовать сон?