Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама дочки-младенца

Девочки подскажите после родов набрала 7 кг ужасно хочу сбросить ,грудью не кормлю , а вчера первый раз пошли…

Девочки подскажите после родов набрала 7 кг ужасно хочу сбросить ,грудью не кормлю , а вчера первый раз пошли критические дни ,но у меня открылся такой ужасный жор такого не когда не было ,не хочу быть жирной )))Подскажите питание и упражнения которые помогут действительно или может есть какие-то действенные препараты только которые можно купить в аптеке ,интернету не верю !!!А ещё девочки прищи и чёрные точки много вылезло после родов ,пробовала всякие чёрные маски

12

Комментарии

boleevaelena

Елена

Мама дочки (1 год)

Мне очень нравится видео тренировки от Джиллиан Майклс , дома частенько прыгаю под неё ( в инете бесплатно ) . К сожалению чудо препаратов для похудения , без вреда для здоровья , не существует . Поэтому это 70 процентов питание и 30 спорт 👌, если есть возможность на массаж походить то вообще супер ) ( лично я после родов сбрасывала 30 кг 🤪30 бля ... поправилась на 35 , когда приехала домой взвесилась и поняла , что это капец .... питание было без соли и все варёное , мне до такого все равно было на вкус , я просто не могла в зеркало смотреть , через 2 мес ввела спорт , гуляла с ребёнком по 3-4 часа ежедневно , 3 раза в неделю бассейн , крутила хулахуп , каждый день Элипс по часу 🤪... я похудела за 5 мес на -5 кг чем была до родов , сейчас не понимаю откуда было столько энергии 🤪я как в агонии мечтала убрать все лишнее )

Отметок «Нравится»: 0
katya.shnitko2003

Екатерина

Мама дочки-младенца

Вот я когда домой приехала месяц гоудью кормила и поэтому еда то что необходимо при кормлении но молоко пропало из-за стресса когда взвесилась поняла что нужно сбрасывать я стала себя до ужаса не любить и постоянно презираю хочу очень Похудеть!

Отметок «Нравится»: 0
boleevaelena

Елена

Мама дочки (1 год)

если очень хочешь , то похудеешь ! Мы все знаем , что нужно для этого 🤪вопрос желания и силы воли ) ты же сильная ? Вот так что бери себя в руки , продумай своё питание и режим дня , куда вставить спорт и вперёд 🙏

Отметок «Нравится»: 0
ks.t

Ксюша

Одна я наверное не понимаю как можно не похудеть в первое время после родов?! 🤷‍♀️😁 это же такие колоссальные изменения в жизни, в привычном режиме, да все кг тают на глазах просто...бессонные ночи, стресс одним словом. Как вы вообще умудряетесь держать вес или вообще поправляться?! 🤔

Отметок «Нравится»: 0
olyaguseva

Ольга

Я тоже особо не похудела 😁просто со 2 ребёнком тяжелее

Отметок «Нравится»: 0
katerina22-02

Екатерина Николаева

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Я обожала период ГВ, потому что я ела почти все и много, а вес только уходил 😁 А как бросала ГВ (в 1,3 года), так все возвращается, и так много поесть уже не получается без хомячков на животе.

Отметок «Нравится»: 0
katya.shnitko2003

Екатерина

Мама дочки-младенца

согласна

Отметок «Нравится»: 0

Зачем мне нужна девочка?

Может кто-нибудь сможет ответить: для чего мне нужна девочка? Мне стали все кому не лень говорить, что надо третьего родить, говорю, что не хочу больше детей, на что мне отвечают: ну девочку то надо! Так вот, вопрос: зачем надо девочку?

Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды?…

Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды? Только и слышу от всех «ты порвешься», «не вытерпишь такую боль», «это просто ад на земле»..а как же ваш ребёнок? Которого вы ждали столько времени, которому сложнее чем вам в насколько раз, которому так же больно, как и вам. Неужели нет ни одной позитивной истории родов и все рожают в диких муках? Только и читаю «я рожать буду только с ЭА и никак по другому», «я хочу КС, а мне отказывают, сволочи». Перестаньте себя жалеть,роды-это естественно, да, наверное это очень больно, но зато представьте, какое это СЧАСТЬЕ для вас и вашего МАЛЫША! Это день рождения ВАШЕГО РЕБЁНКА! Думайте в родах не о себе в первую очередь, а о своём малыше! У меня все☀

Обезболивание в родах💉 Девочки! Ужасно не хочу эпидуралку. Вопрос: а есть ли такие, кто родил вообще без всего? Вы…

Обезболивание в родах💉 Девочки! Ужасно не хочу эпидуралку. Вопрос: а есть ли такие, кто родил вообще без всего? Вы существуете?😁 И если не ЭА, какие средства самые безобидные (и для матери, и для ребёнка)?