Девочки, подскажите, к какому врачу обращаться с горбатой спиной? Хожу ужасно горблюсь, к кому записываться?
Комментарии
А как вы себя внутренне ощущаете? Часто мы горбимся не физически, а психологически
@ksenia_mark93 незачто,не болейте не накручивайте себя на худьшее,все будет хорошо и спинка выпрямиться
Нет, но мне кажется все серьёзно😑в любом случае только врач определит 🤷♀️
@ksenia_mark93 врач согласна определит,но не думаю что все так серьезно,идите к остеопату,он все подскажет и все выпрямит,без всякого хирургического вмешательства
Сводите лопатки,делайте лодочку лежа на животе,таз отодвигайте назад
А вообще приучайте себя выгибать спину,за счет таскания ребенка на руках у вас выразился гипокифоз
Спину да, иногда вспоминаю, но у меня с детства так, пояс одно время носила давным давно-не помог
@karina-m-787, у меня как ни странно болей нет, просто внешне выглядит ужасно
@ksenia_mark93 с чего вы взяли,все можно изменить ,теми же самыми процедурами массажа
@ksenia_mark93 даже не думайте,думайте о хорошем и делайте упражнения,все исправимо
Операция...думаю,что не поможет. Делали мне ее, результата почти никакого. Массаж,гимнастика были всегда.
Последнее время наткнулась в инсте на одну страничку,там женщина показывает упражнения для спины, лежать на валике....и я стала делать,не поверите,я стала чувствовать такую лёгкость,боли прошли.
Купила своим бабушке с дедушкой тоже валики,уложила и их)))