Отеки Начались отеки, были долго в дороге, приехав домой я сняла сапоги и просто была в шоке со…

Мне солевые ванночки помогали

Ванночка и ноги к верху. Не есть соленое и не пить воду за три часа до сна👍 Не пить молоко, оно задерживает воду в организме.

Ещё чулки компрессионные отеки снимают 👍мне клюквенный отвар помогает,и конечно же задирание ног

Таблетки канефрон. Также питание измените - поменьше соли и углеводов, побольше пейте чистой воды (она вымоет из организма излишки)

Стоять на логтях в позе кошечки,меньше солёного и когда ложитесь ноги выше кладите

Ножки на подушку я так спала ноги на высоте были всю ночь. Воды пейте больше и 1,5 литра в день. Разгрузочные дни делайте. Ну сладкое, соленое, мучное убирать из питания. Чтоб вода не задерживалась в организме.

Клюкву пейте

Канефрон , он растительный , можно беременным, мне назначали , плюс клюквенный морс, ноги кверху))

Норму воды в день выпивайте. У меня были дичайшие отеки с 25 недели, сходили только когда я заставляда себя пить не менее 1.5 л , наливала в бутылку и пила весь день из нее. Клюквенный морс без сахара чуть помогал, канефрон вообще никак не помогал. Еще проветривайте дома, у меня от духоты прям разбухали ноги и пальцы моментально. Под ноги подушку. Но это всё применимо если нет никаких проблем с почками))

Я когда лежала в патологии, девочки с отеками тоже там были. Не хочу пугать, но может к врачу лучше проконсультироваться?