Сколько вы спите часов в сутки? Спите ли вы в обед? Бывают дни когда кажется 4-5 часов только сплю,…

В последнее время совсем не получается в обед спать, а ночью вы как?)

@eateat ночью кушает сисю, иногда всю ночь плачет из за зубов, а когда норм пару раз поест и спит до 8 утра

Ого! Если спать 8-9часов то не нужен обеденный сон, вы сразу с малышом ложитесь спать? Как вы с телефоном? Перед сном не лежите с телефоном?))

@eateat, мы вместе с сыном ложимся спать в 10-11. Перед сном телефон не беру и ни о чем не думаю. Раньше могла лежать мечтать часами и не выспалась

вот кажется телефон мешает. Вы все правильно делаете🙌

@eateat а днем спите ?у меня сын ложится в 22:00 или максимум в 22:30. Встает то в 8 то в 9.

@madinanov89, да спит доча днём около 1,5 часа не больше редко 2часа. Бывает мы тоже укладываемся в 22:00 и просыпаемся также )) только если в 21:00 ложится то сон крепче в этом отличие

@eateat, только тайм менеджмент поможет) в декрете только так, если хотите что-то успеть) я про ровный тон лица и свежесть вообще молчу) мне хотя бы просто бодрость иметь для выполнения дел 😄

Тоже хочется😁