Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алена Романюкина
Алена Романюкина
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего

Может интересно будет! Я вот хочу попробовать ! Может кто делал !? Витаминная вкусняшка для…

Может интересно будет! Я вот хочу попробовать ! Может кто делал !? Витаминная вкусняшка для иммунитета🍋☃️....

.

....Для того, чтобы зимой не болеть. Рецепт очень простой и полезный.

.

Ингредиенты:

🔹️50 г - кешью

🔹️50 г - грецкого ореха

🔹️100 г - кураги

🔹️100 г - чернослива

🔹️0,5-1 шт. - лимона

🔹️200 г - мёда

.

Приготовление:

🔸️Орехи, курагу и чернослив промыть, просушить и измельчить.

🔸️Лимон промыть и также измельчить вместе с цедрой. Я кладу пол лимона, т.к., если больше, для меня очень кисло получается.

🔸️Все ингредиенты смешать, добавив мёд.

P.s. Я измельчаю при помощи блендера, можно использовать нож или мясорубку.

.

🍯Кушать смесь по ложечке каждое утро. .

7

Комментарии

ilmare

ilmare

В ожидании первенца

Это ооочень вкусно😍и полезно)

Отметок «Нравится»: 1
ainura_fitmom

Айнұр 🐾

Я делаю каждый год

Отметок «Нравится»: 1
anuyta

Анюта

В ожидании первенца

Да, супер вещь

Отметок «Нравится»: 1
yessimkulova

Farimon

Я чуть по другому делаю:в равных пропорциях курагу, изюм, грецкий орех и мед немного. Оч вкусно)

Мама в детстве каждый день по ложке давала, как я это любила💖

Отметок «Нравится»: 1
moana_life

Натали

Сделала ела и все равно болела пару раз 😏

Отметок «Нравится»: 1
romanykinaa

Алена Романюкина

Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего

Ну пару раз эта даже полезно ! 🤗Чтоб иммунитет не расслаблялся !

Отметок «Нравится»: 0
nadira117

Надира

Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего

Можно ещё добавить финики, кунжут не обжаренный, инжир. Тоже делаю такую смесь. Она реально вкусная и полезная.

Отметок «Нравится»: 1