Как увеличить лактацию с помощью усиленного сцеживания?

Лидирующий вопрос - Как увеличить лактацию, чтобы молока хватало?! Чтобы малыш наедался и Вы чувствовали себя спокойно.🤱🏻
⠀
Ставь лайк, если ты кормящая мама ❤️
⠀
Хочу рассказать Вам о технике сцеживания, которая появилась не так давно и хорошо практикуется за границей. Называется «Усиленное сцеживание» выполняется так:
⠀
* Используем односторонний молокоотсос (у кого нет, можно рукой сцеживаться). Сцеживайтесь 10 минут левая грудь, потом 10 минут правая, затем 15 минут отдых. После этого повтор, и после второго 15-минутного отдыха - ещё 10 минут сцеживания. Все вместе занимает 1 час и 10 минут.
⠀
Техника используется - 3 раза в день в течение 3 дней. Это поможет увеличить прилив молока! Да, надо немного потрудится, запастись терпением и все получится! 👍🏻
⠀