Всем привет! Подскажите во сколько готовите ребёнка ко сну? Сейчас купаю ребёнка примерно с 23 до 24 часов,потом уходим в ночной сон.Кормлю 3-4 раза ночью и малыш окончательно просыпается в 11 утра. Днём пропускаем час-два сна, иначе ночью не спит и плачет, уложить невозможно.
Но я начиталась консультантов по сну, да и педиатр говорит о том что уходить в сон лучше в 8-9 вечера. У вас был какой-то режим в этом возрасте? Во сколько уходили в сон? #первыйпост
Комментарии
В 18-18.30 купали, в 19-19.30 сон. Раньше хотели укладывать в 21 час, и до 21 мариновали ребёнка, который орал, пищал, вырывался. И когда поняла, что ему просто не нравится ложится в 21, стала укладывать когда он хотел-вот с тех пор стало легче в разы. Собственно до сих пор на ночь укладываемся в 19.30
До 2 мес спали с 23 - 24.купали прямо перед сном. Просыпалась в 11 утра
Вот мы сейчас именно в таком режиме)А сейчас во сколько засыпаете/просыпаетесь?
@aas1589 9.30 - 8.30 ночь, 10.30-12.00 1 сон, 15.00-16.30 2 сон, 19.30-20.00 3 сон (дневные не точно). Начала укладывать пораньше в 2 мес, потому что она начала капризничать после 9. Легко перевод прошел на пол десятого 🤷♀️😊
О режиме конечно говорить рано. Но лучше купать пораньше. И в целом стараться укладывать пораньше. Т.к от этого будет очень сложно уйти
Про режим вы правы,но хочется "подстелить соломку", чтобы потом избежать проблем со сном))
@aas1589 тогда каждый день или каждые два сдвигайте все на пол часа. И так чтобы укладывать спать в 21.00 . Купать понятное дело раньше
В вашем возрасте не было редима, и в 11 ложился бывало. Но с 4х мес засыпает в 19:30 примерно
Мы купаемся в 7-8 реже когда позже, если малыш спит только. Засыпаем около 11. Просыпается ночью 2 раза в час и в пять.
Я пробовала купать в 6 вечера,но тогда ночью был "карнавал")) Спасибо за ответ!)
@aas1589, ну в 6 совсем рано)
Я думаю самое оптимальное в 9) мы к этому пытаемся придти ))) вот время 8, а мы ещё не купались 😃
Мы в 10
И до сих пор отлично выроботаный режим очень помогает)