Девочки!!! Всем привет 👋!!!!

Давайте сегодня, обсудим Витамин Д.

Пить или не пить: когда нужен витамин Д?

Водные или масляные растворы? Таблетки или желатиновые капсулы???

Делитесь опытом и ссылками, и рекомендациями.... По современным данным, витамин D контролирует множество процессов помимо минерального обмена. Он влияет на развитие мозга и рост мышц, регулирует иммунные реакции, выработку инсулина в поджелудочной железе, нормализует рост и деление клеток, предупреждая развитие злокачественных новообразований. А Вы, даёте деткам Витамин D? С какого возраста? Дозировка?!