Девочки кто кормит грудью, вопрос к вам. Что вы сами ели? Какие супчики например? Такое ощущение что…

Все ели, первые месяца вообще из кафе и ресторанов доставкой питались

Ешьте все и по чуть чуть. Только аллергены сильные исключите до 3х месяцев и я грибы не ем,уж очень они тяжёлые для малыша.

Первый месяц я придерживалась диеты, а потом так захотелось ананаса.. что начала аж все есть. Проблем не было.

Можно все, в разумных количествах. Молоко производится не из желудка. Питание мамы должно быть разнообразным. Аллергены: мед, цитрусовые, шоколад, красное сырое, орехи вводите аккуратно по чуть-чуть.

Животик и так будет болеть у крошки, и газики будут, происходит становление кишечника. И от питания мамы это никак не зависит.

Да кстати по поводу грибов, их не надо. До 5 лет их детям не дают, очень тяжело перевариваются.

А кто вам сказал, что нельзя? Если все начиная с РД

Всё ела, старшая в декабре родилась, на новый год ела, что и все)

Кушайте все,но то что аллерген с осторожностью и не кучу аллергенов за раз,чтоб понять на что может сыпать.аллергены-красные желтые оранжевые фрукты овощи молочка яйца.

Все ела и ем

Ела все. про грибы выше пишут это бред) аллергены тоже не исключала. Никогда реакции на мою еду не было.

Ела всё. Проблем не было у малыша. Если переживаете, вводите по одной позиции еду )))

Ем все,прибавки отличные,настроение хорошее,ребёнок спокоен. А вот со старшей мучалась на диетах-гв было синонимом бдсм

Ела и ем все...и сладкое и не сладкое 😀😀😀

Даже как то в кфс грешила,ттт все хорошо!

Питание на животике не отражается,действительно,колики и газики вне зависимости от диет возникают

Всё ем, что душа пожелает

Начиталась в интернете о том, что можно кушать все и что есть такое понятие - цветение.

Ребёнка как по книжке высыпало на лице

Ела все

Пока не попала к хорошему доктору и не сдали в 1 мес общий анализ крови. А там шкалят эозинофилы- это то что отвечают за аллергии. Исключила все. Кушала только индейку, гречку, картофель, рис. Опытным путём нашли то, на что реагирует наша дочка. До 4 месяцев сидела на диете. Ещё и колики нас мучали. Сейчас немного попроще

Позволяю себе чуток чего-нибудь съесть))

А так

Все индивидуально

И ко всему нужно подходить с умом

И все нужно кормящей маме кушать в меру

Я все кушала) главное, здоровое, сбалансированное питание.

Я ни с первым, ни со вторым ребёнком не сидела на диете ... ела все... но вводила постепенно ..... поела.... сутки жду реакции .... если нет высыпаний и коликов .... ввожу в свой рацион