@ian97, не сжимать а толкать/выталкивать малыша из себя будто, только не задним проходом, а то привет Геморрой будет, а именно во влагалище нужно напор делать) как будто у вас запор, и вы хотите освободиться 😇 но не в то место нужно напрягаться) надеюсь понятно обьяснила 🥴🥴🥴🤪🤪🤪
Не кричать, не истерить, не плакать, слушать врача, правильно дышать и думать о ребёнке, тужится не лицом, а извините меня, жопой, будто какаешь, и все будет хорошо. Самое главное!!! Слушать врача, и не жалеть себя и думать о ребёнке!!!!
Zarina·
Мама троих детей
Слушайте врача🙏самое главное не поддавайтесь боли и истерики держите свое тело под контролем👆и все будет хорошо🤗
mommy·
Мама сына-младенца
Как писали выше , слушайте врача , дышите правильно , и думайте о малыше , ему в этот период сложнее , чем вам .
Мама·
Мама дочки (3 года), беременна (4 нед.)
Слушать врача ☝🏻☝🏻☝🏻 и дышать когда говорят, и тужиться туда, а не в лицо 😄 и также тужиться, когда только говорят Тужься 🥴
Мама··
Мама дочки (3 года), беременна (4 нед.)
@ian97, не сжимать а толкать/выталкивать малыша из себя будто, только не задним проходом, а то привет Геморрой будет, а именно во влагалище нужно напор делать) как будто у вас запор, и вы хотите освободиться 😇 но не в то место нужно напрягаться) надеюсь понятно обьяснила 🥴🥴🥴🤪🤪🤪
Galiya·
Мама дочки-младенца
Не кричать, не истерить, не плакать, слушать врача, правильно дышать и думать о ребёнке, тужится не лицом, а извините меня, жопой, будто какаешь, и все будет хорошо. Самое главное!!! Слушать врача, и не жалеть себя и думать о ребёнке!!!!