Поделитесь вашим графиком сна в 3+
🙏🙏🙏
Чет я переживаю, что спит мало.. днём спит 1-2 часа, чаще 1-1,5 максимум.
Ночью 9 примерно часов, итого 10-11..
А читала, что в 3 где то 12-13 часов должны спать.. сегодня вот вообще ночью 8 поспал, а вчера днём час, итого 9...
#сон #режимсна
У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫 Я опять что-то делаю не так? Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью. 2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка. ВЫЯСНИЛОСЬ: ☀ Днём спит по 7-9 часов. 🌑 Ночью спит по 5 часов. В общей сложности за сутки спит 12-14 часов. Это мало? Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала? Не давать спать днём? Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут? Спасибо за внимание 🥀
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Кто там говорил,что дети цветы жизни?Когда твой ребёнок на протяжении недели встаёт и орет каждую ночь в 1 и не спит до 3, просыпаясь уже в 6, а днём спит 2-3 часа (по 30 и 40 минут), укладывая по часу, кладёшь в кроватку, а она 👀. И так каждый день... Я вот думаю , нах...я я вообще на это подписалась....🤬
Девочки, когда ребёнок перестаёт есть ночью?))) Сынишка уходит в ночь в 8-9 часов и спит до 8-9, кушает 2-3 раза за ночь
У большинства дети ночью спят 9-10 часов и днём 2-3 часа. А если мой ночью спит 12 часов, можно ли ему тогда не спать днём? Как думаете?
Toma·
Мама дочки (3 года)
Ночью с 21:30(22:00) до 8:00(8:30)
Днем с 13:30-14:30
Lesya··
Мама сына (3 года)
Блин у меня до 8-8:30 не спит и не спал никогда, раньше вообще до 6, во сколько не уложи. Сейчас вот 7:30 чаще, иногда 7. Засыпает в 22 примерно. Раньше никак. Днём около 14 укладываю..🤔 может раньше надо..просто так всегда было. Но что-то чувствую меняется
Toma··
Мама дочки (3 года)
конечно меняется,сам ребенок)растет)не волнуйтесь)
Зато у меня днем больше 2 часов не было вроде бы)а сейчас максимум час!
Lesya··
Мама сына (3 года)
у меня спать днём мог 2-3 часа. Сейчас сократилось до 1-2. Но количество ночного пока не компенсировалось дополнительным часомдвумя..🤷♀️
Настя ·
Мама дочки (7 лет), беременна (40 нед.)
Я коли в мене Асi був годiк я на дневной сон улаживала спать в 12 а просиналася вона в мене 14 а бывало и в 15. А на ночной 21:40 и просиналася вона в мене в 9 и 8 утра
Lesya··
Мама сына (3 года)
Годик или три?)
Настя ··
Мама дочки (7 лет), беременна (40 нед.)
год
Лика·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Днем уже не спала почти. В 22-23 часа на сон, подьем в 6:30-7:00
Boy_mom_bfcotton·
Мама сына (3 года)
Подъем в 7-8:00
Отбой в 18:30-19:00
Всё 🙌 в обед не спит🙅🤷
Lesya··
Мама сына (3 года)
Ох, а давно перестал днём спать?
Boy_mom_bfcotton··
Мама сына (3 года)
где-то с Сентября месяца
Lesya··
Мама сына (3 года)
ну норм, у вас как раз 12-13 часов сна и выходит
Julia ·
Блин, а у нас так сейчас 😭
Ирина·
Мама дочки (3 года)
Днём бывает просит не спать, но в целом график: с14-15 до 16-17 дневной, ночной с 22 до 8:00
Lesya·
Мама сына (3 года)
Ну вот у нас также было, с 14-16,17 спал, в 22 отбой, потом просто резко стало - если до 17 спит, уложить к 22 нереально, мог к 23 аж заснуть. Стала будить в 16. Тогда на ночь ок. Потом сам стал раньше просыпаться, 14-15, 14-16 спит. Но к ночному сну час не добавляется🤔 раньше 22 не засыпает, стараюсь в 21-21:15 уже быть в кровати. Утром 7-7:30 подъем все равно.
11·
Мама двоих (2 года, 4 года)
22.00-08.00 и 14.00-17.00 у обоих
Валерия·
Моя вообще с 2х лет не спит днем(иногда засыпала), ночной сон был 11-12 часов... сейчас сон сократился до 9-10 часов... иногда больше спит, но в целом я больше неё спать хочу. В саду когда спит час, иногда не спит.
Елена·
Встает 7-8утра , днем спит с часу до 3х. На ночь в 22ложится
Алиса🤟🏻·
Мама сына (3 года)
Просыпается в 7:30 (если в сад), с 13 до 15 дневной, на ночь в 22-23. То есть в будние дни ночью спит 8-9 часов и днём 2.
В выходные - встаёт в 9-10, если дневного нет, то в 20 уже спит. Если есть дневной, то 1.5-2 часа.
Марина·
Мама двоих (младенец)
Дочь спит днем, только в садике. Дома только ночной сон, или 22.00-07.00, или 23.00-08.00