Девчонки приветик💋подскажи кто что кушал или пил для повышение лактации? И как нормализовать стул ребёночка?

спасибо вам большое💋просто как наговорили мне всего,а вы меня успокоили,а вот не подскажите я по случайности видимо где то простыла,болит горло сильно,температуры нет,сосу леденцы от горла не помогает,может есть какие то друге способы,просто при ГВ боюсь что либо пить и есть

Я пшикала горло детским тантум Верде и капала нос Гриппфероном

Пила много жидкости

Это вот когда простыла недавно

да в том то и дело только горло болит