Девочки что нужно сделать чтоб похудеть. Хочу избавится от животика. Посоветуйте пожалуйста

Комментарии

Алина·Мама сына (1 год)

ПРАЗДНИКИ ЗАКОНЧИЛИСЬ, А НА ВЕСАХ +100500 КГ🤭

Дай бой лишним килограммам!👊

Прими участие в двухнедельном экспресс-марафоне "ПРОЩАЙ, ОЛИВЬЕШЕЧКА" ‌⠀@marafon_malysheva

‌⠀ ❤❤❤СТАРТ 13 ЯНВАРЯ!!!❤❤❤

‌⠀

‌⠀ ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?

1.Система питания без подсчета БЖУ

2.Чат общения с поддержкой 24/7

3.Домашние тренировки

4.Контроль каждого блюда

‌⠀‌⠀ ❗❗❗ТОРОПИСЬ!❗❗❗

количество мест ограничено!

НАПИШИ "ХОЧУ В МАРАФОН"

ссылка

Нравится Ответить

Есть бесплатный мастер-класс Как похудеть без диет и упражнений ссылка

Нравится Ответить
УДАЛЕНИЕ РАСТЯЖЕК | ШРАМОВ·Мама сына-младенца

Исключить мучное, сладкое, упражнение вакуум посмотрите в ютубе

Нравится Ответить
Алана·Мама сына (3 года)

В моём случае только не кушать

Нравится Ответить
джам·Мама двоих (2 года, 7 лет)

И сколько это продолжать не кушать. Всю жизнь что ли. 😀

Нравится Ответить
Ааааа·Мама двоих (младенец)

Коласановафит в инста наберите у нее бывают бесплатные тренировки онлайн

Нравится Ответить
джам·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Че то там так не выходит

Нравится Ответить
Ааааа·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить
💫Камила💫·Многодетная мама (5 детей), беременна

Вакуум, правильное питания

Нравится Ответить
Halimat·Мама троих детей

Если это было бы так легко

Нравится Ответить
Ааааа·Мама двоих (младенец)

Думаю фитнес поможет

Нравится Ответить
джам·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Хочу пойти. Но муж против. То пускает то не пускает 😢

Нравится Ответить
Ааааа·Мама двоих (младенец)

@abdulrasidovhabib дома можно самой

Нравится Ответить
❤️·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Пресс ,планка ,и правильно питаться

Нравится Ответить
джам·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Лень бывает делать. Как с этим смерится

Нравится Ответить
❤️·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

@abdulrasidovhabib, если лень ,то никак 😂😂

Нравится Ответить