Кто чем повышал лактацию?интересует все препараты,еда.писать только то что проверенно.
Апилак, частые прикладывания, убрать соски и бутылочки... любое теплое питье в большом количестве
Тут наверное на себе все испробовать. Я и чай с молоком пила, и супы ела горячие и таблетки пила нифига не помогло. Чаще прикладывайте и много пейте
Іноді пила безалкогольне пиво, після нього так молоко прибувало , що грудь тверділа🙆🙆
И таблетки пила и чаи и курс массажей проходила и частное прикладывание и все оказалось до одного места(
У вас лактация ещё не налажена, часто прикладывайте и все будет хорошо) пейте тёплые чаи еда только тёплая и душ)
Пила апилак , чаи лактационные.
Но от просто тёплого чая эффект хороший.
В принципе от обильного питья
Грудь под душ и тоже молоко приходит
Тільки багато багато теплої води! Чистої, без домішок, чаї і їжа це 🤦♀️
Якшо розуміти трохи утворення молока, то процес йде з чистої розрідженої крові та лімфи ( саме з цього утворюється молоко) а це робить тільки проста вода, якщо вода тепла, молочні протоки легше розширюються і швидше відбувається прилив+ часто прикладайте дитинку, і ВСЕ (це я дуже коротко описала, сподіваюся зрозуміло))
Часто прикладайте. Достатня кількість води, не менше 1.5л. В мене перші півроку після теплого чаю були приливи молока)
Спасибо за советы всем!