Такая же проблема, крутит ноги и как судороги, магний пью, но как ночь начинается и ничего не помогает

Магний и чулки носить.
Перед сном гулять ещё

Варикоз? Отеки? У меня ноют по ночам ноги, магний и витамины комплексные принимаю, есть варикозное расширение вен небольшое , я на него грешу

Вы пьёте магний ? Если нет , то обязательно пить, через пару дней пройдёт)

У меня тоже ноет ночами. Разминаю руками икры, носочки тяну. 🤨

Нет, может еще что-то заныть🤪 а если серьёзно, сходите к врачу, возможно защемление, воспаление, может можно что-то использовать из мазей, или к остеопату. У меня после родов был сакроилеит, тоже по ночам ныл крестец. Но выяснила это позже (перестало болеть, воспаление осталось) , остеопат нашла.