Девочки, как вы укладываете малышей на дневной сон? Какие ритуалы, фишечки, секретики используете? Сыну уже 3 месяца, а я все так и не научила его засыпать днем. Наш максимум только на улице в коляске 2-3 часа поспать, но не всегда есть возможность столько гулять
Комментарии
Белый шум иногда успокаивает и малышка засыпает. Пробовала когда была совсем маленькой. Кормление тоже срабатывает. Укачивание с "Колыбельной медведицы" и соску. Главное перед сном не активничать минут 15-20 лучше вот во время бодорствования. И прогулка на свежем воздухе.
Засыпает на улице в коляске, потом на балкон завожу и спит
Утром только в коляске на балконе спит. А потом уже на руках ходим с ней, даю соску, она успокаивается и спит по 40 минут.
Иногда на мяче укачиваю. Но вообще заметила, чем активнее мы проводим время бодрствования тем крепче она засыпает.
Кормлю если не заснула
То беру и на фитболе качаю
Как только закрывает глаза ( примерно 5 мин ) перестаю качать , так попой езжу по фитболу и жду пока в глубокий уйдет и перекладываю
10 принципов детского сна💖
ссылка