Я не понимаю, почему я с одним спокойным ребёнком так неимоверно, блин, устаю.. помощи нет, хотя раз…

Все у вас в голове...

Вы акцентируете внимание на плохом) Начните мыслить позитивнее🤗

Я вас розумію, це нормально, це емоційна втома. Мені трохи лекше стало після року, коли від дитини пішло вже більше емоційної віддачі. Крім того все ж соціальна ізоляція теж дуже давить.

Это скорее социальная изоляция бесит и рутина)

У всех такое бывает, главное, чтобы не затянулось

Мне помогают встречи с людьми. Взрослыми)) посижу, пообщаюсь с подругами, и жизнь налаживается)

100 отжиманий в день помогут...ещё бег, я ещё катаюсь на скутере ночами...(Бельгия у нас снега нет)...30 км в час дорожка ровная...деток двое, чужая страна, муж далеко...ещё помогают мантры, медитация, ароматерапия

Попробуйте не обращать внимания на других. Наслаждайтесь своей жизнью и все изменится.

Пусть Няня чаще приходит

На работу каждый день, няню на постоянку

Это если работа любимая конечно

У меня даже няни нет. Сутками сижу с ребёнком и всегда слышу в свой адрес: «Ты устала? Ты же ничего не делаешь!»

У меня была и няня, и муж в полном адеквате, и работа, и зал, и путешествия, но до года меня так нагребало... Всё было не так, всё не то, я себе не правилась, ничего не радовало. После года потихоньку все становилось лучше. Я считаю, что чем активнее, интереснее и веселее у женщины жизнь до рождения ребёнка, тем сложнее она переживает это ограничение свободы. А если девушка привыкла к более или менее однообразному времяпрепровождению, то для неё постоянное повторение сценария с маленьким ребёнком норма.

Вы знаете, у меня тоже спокойный, весёлый малыш, но иногда так накрывает. Прямо не могу себя собрать((( я думаю, это накопленная усталость, она есть даже у мам детей-ангелочков.

У меня тоже тоже где-то до года была постоянная усталость а из-за этого депрессия,я спасла себя тем,что начала встречаться часто с подругами и гулять вместе с ребёнком,потом с мужем наладилось постепенно,сейчас тоже устаю но думаю уже и отношусь ко всему совсем иначе)

Может порадуйте себя чём-то 🙂

Я с ребёнком ураганом сама и быта 70% на мне , но вот куплю себе какие-то мелочь и сразу легче стает 😌

На седьмом месяце после рождения ребенка, оказалось, сто мое такое состояние-не норма и не усталость... А сбой в гормональной системе/щитовитка (лечение у эндокринолога начинаю), и печень с желчным - дают страшную усталость и т д (уже месяц лечу, и чувствую теперь себя снова нормальным человеком🙏🏻)

Вот вроде как по себе не судят, но вы ж на форуме спрашиваете, как мне ещё судить 😅 у меня нет няни, но времени на себя много, особенно до года и потом ближе к двум появилось опять. Но у меня были периоды когда нагребало. Я считаю это гормональная перестройка + вы не работаете со своими мыслями, акцентируетесь на негативе. Сходите покормить бездомных на вокзал, меня не впечатляет (я просто так хожу, помогать), а вот подругу всегда впечатляет до слез, ей потом аж жить хочется. Если не помогает работа с головой, лучше проверить гормоны и общее здоровье))