Всех с Новым Годом ❤🎄 Мамули, можно ли пить кальций при ГВ, во время беременности пила все ок было,…

Пить то можно ,но нифига оно не поможет .

Вот только недавно перестали ооочень сильно выпадать

Та же самая исторя😪. Знакомая говорит как перестала кормить ГВ так только тогда перестали выпадать, и стали густеть🤣так что я жду🤔

Надо соблюдать водный режим и очень сильно следить за своим питанием. Ребёночек на ГВ отнимает у мамы много ресурса, но времени на себя часто жалко, или физически не остаётся если никто не помогает с малышом. Может мультивитамины какие-то пропьёте? У меня были признаки послеродовой депрессии после первой же недели. Ужасное настроение, боли во всём теле, никакого аппетита вообще 🤷🏻‍♀️ вторую неделю пью витамины и по 2,5-3 литра воды в день. Намного лучше себя чувствую. Но моя малышка на смеси. Грудь не берет. Так что лучше проконсультируйтесь перед решением пить или не пить. А самое основное это пересмотреть питание ❤️

Пила кальций и вит д3 солгар,ногти росли очень быстро