Мамочки наших ровесников, какое у вас расписание дня?
Лучший комментарий
Комментарии
Подьем 8:30
Дневной сон 13-14 ложимся до 15-16
Отбой 21:30 до 22 стараюсь уложит обязательно...
В 8:30-9 подъем, с 14-15 сон, встаёт в 16-17, гуляем либо до сна либо после
Ложится спать с 22:30-23 где то
Но к режиму приучать надо. Не сразу так всё наладилось. И психозы были, и в окно выйти хотелось, но зато теперь хоть день планировать можно.
У нас такой же примерно , но я не приучала. И вот мне кажется в ночь поздно
У нас так, примерно: спать ложится в период с 22-30 до 00-00. Встает в период с 8-00 до 9-00. Дневной сон, примерно, с 12 до 15.
Подъем примерно в 11 последние дни. Дневной 15:00-17:00. Ложимся в 3 ночи.
Сегодня вот получилось уложить в 01:00. Завтра постараюсь в 8 утра поднять...
И вот такая ерунда с режимом уже около двух месяцев. Иногда может вообще не уснуть на дневной, тогда тяну до 21 ииии он просыпается через два часа и бодрствует😑 то есть он свой дневной сон в это время спит. Никакие уговоры не помогают, просто уходит из кровати и может играть в темноте, смеяться, бегать... Может просто с кровати играть со шторами🤦 весело в общем
Вот у нас тоже пару месяцев так стало, как от гв ушли
Дада, все бесполезно, игры танцы начинаются
Работала с консультантами по сну... они утверждают, что биологическое время подъема у ребёнка с 6 до 7 утра 🙈
И дневной сон в любом возрасте должен закончиться до 15 часов.
У сына утро начинается в 7 или полседьмого,в ночь начинаю укладывать в 8 или начале девятого вечера. Дневной сон укладывать начинаю в 12, может за полчаса уснуть, может дольше возиться..спит от 1 до 3часов днём, как пойдет..но в 15часов бужу, дольше не даю спать..
Встаёт в 9-10, днём спит с 14:00 до 16:00, а в ночь в 00:00, а иногда и в 1:00 ночи фиг удолбаешь, раньше никак 🤪 Прям беда какая-то с укладываниями в ночь
Вот у нас так же прям, днем же вроде нормально с 14 до 16. Но у нас бывает с 15 до 17. Но вот в ночь это кошмар, мы еще не спим(( но вобщем выходит 11-12 часов, это же нормально
@mimimishka1234, да и мой иногда до 17:00 бывает спит, по-всякому... можно конечно утром раньше будить, но во-первых, я ложусь сама в 2-3, потому что то полы бывает мою ночами, то ещё чего, а во-вторых, у сына ещё дурная привычка есть-проснуться ночью поесть и тупо потом час-два не спать ещё среди ночи, а просто лежать, поэтому у меня нет сил будить его, сама с ним до 10 досыпаю... но то, что засыпает так поздно это ужас, совсем нет личного времени, вот и вожусь до двух-трёх ночи потом 🤪
До этого был кошмар со сном ! Месяца 2 назад начала по времени укладывать , и будить если не встаёт ! То есть утро у нас с 8 до 9 подъем ! Укладываю с 12 до 13 и спит до 15:00 край до 15:30 и потом укладываю в 9-10 вечера ! Как только начала этого режима поддерживаться ! Через неделю две привык и вообще проблем не знаю !
Надо так же начать делать. Только как найти в себе силы, чтобы проснуться в 8😣 если ложимся в 3...
@julia130418, ну это даааа😁 я сама любитель поспать ! Но это того стоит поверьте ! Я так бесилась постоянно нервничала из за этих укладываний! Ребёнок перевозбуждаться , бегает , спать не хочет 🤨это был кошмар ! Сейчас вообще все поменялось он уже знает что спать скоро, по времени зевать начинает 🙂 и я спокойнее стала !
В смысле расписание дня?))) Когда дочь проснулась, тогда и утро))))
В смысле расписание дня?))) Когда дочь проснулась, тогда и утро))))