Девочки , а можно пить беременным магний Б6 без назначения врача? Стала совсем нервная, все и все бесят 🤣
Можно,главное дозировка до 1 г,при условии что в других поливитаминах нет МГ
Если вы пьёте витамины то там магний есть, может быть лишним.
Можно пить магний, по 1 т 2 р в день .
Так же можно пить таблетки валерианы по 2 шт 3 р в День мне говорили в поликлинике...