Кто как сидел на диете последние недели? Какой рацион у вас был? Реально сбросили ?
Нуу если пряяям так хотите, то просто откажитесь от сладостей и мучного) и всее
Вот мучное ни как не могу убрать с рациона особенно когда свежая выпечка 😋
нельзя сидеть на диете 🤦♀️🤦♀️ешьте что хочется просто не переедайте...как ролиье вес сам скинется...а так вы будете соблюдать диету еле навредить можете и малышу
Я всю беременность заменяла сладкое фруктами, особенно финиками, мёдом.