Девочки, очень болит поясница и боль уходит куда то ближе к попе ))) сегодня вообще ничего не делала, только сплю и ем, просыпаюсь , а она болит 😢 Можно ли чем то мазать сейчас мне? Какими то мазями обезболивающими может? Ну бесит и раздражает меня это не возможно!!! Если у вас было подобное, чем и как вы спасались?