Можно ли баню на ГВ? Если без фанатизма? Хочется косточки погреть немножко....кто-нибудь ходил?
#баня #гв
@lilooo @momclaire а то будем на даче, а там банька...прям хочется...спасибо за ответ
@uliyav, я заходила, выходила...ничего страшного не произошло. Больше молока не стало, и меньше тоже)))
Ходила в спзал, при нем сауна.После каждой трени посещала, все было норм
Осторожно начинайте с 10 минут. Я всю беременность в баню ходила в 50-60градусов, сейчас на ГВ, хожу каждые выходные, сидим там с мужем по 1,5-2 часа, тихонечко увеличивала температуру, сейчас около 80, и все в порядке.