Ну и выдыхай. С утра зарядку чуть пожелай, бодрит. Я вот позу берёзки практикую. В йоге она сложно называется, оч крутая поза, бодрит, свежит и даёт сил.
Вечером бокал вина для расслабления и спать.
И не задалбливайся. Всё проходит-пройдёт и это! Только ты себя загоняешь в разные состояния и только сама Ты можешь себя из всего этого вытащить)
Надежда·
Поддерживаю👍🏻второй раз сопли за месяц😫с круглосуточными истериками...
Анна··
Мама сына (1 год)
У нас со здоровьем и настроением все ттт ок. Просто некоторые стечения обстоятельсва выбивают из колеи😐
Надежда··
@kramarevaa, да... обстоятельства они такие.... (((
Елизавета·
Мама сына-младенца
🙋🏻♀️💪🏼😅
Александра·
Мама сына (1 год)
Просто пойми, что все плохое - временно и тогда будет поспокойнее
Анна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
когда устаю,то думаю о людях у которых проблемы посерьезнее чем у меня.меня сразу отпускает еще и мотивирует👍
Катерина·
Мама дочки (1 год)
Валерьянки прими. Пару дней и как новая будешь.
Ну и выдыхай. С утра зарядку чуть пожелай, бодрит. Я вот позу берёзки практикую. В йоге она сложно называется, оч крутая поза, бодрит, свежит и даёт сил.
Вечером бокал вина для расслабления и спать.
И не задалбливайся. Всё проходит-пройдёт и это! Только ты себя загоняешь в разные состояния и только сама Ты можешь себя из всего этого вытащить)
С наступающим!!