Мы родились, ура!
А что вообще можно есть? Я что то туплю...
Поздравляю!Мне говорили всё, кроме капусты, огурцов, чтоб газики малыша не мучили. И с орехами аккуратней, я раз увлеклась и малышку обсыпало.
Поздравляю!)
Можно кушать впринципе все. Но со своего опыта рекомендую не есть много молочки.. у моей малышки сильно животик крутило. А я то и подумать не могла что от этого. В роддоме давали на завтрак молочные каши, на полдники кефир. Ну а как только перестала есть молочку стало намного лучше.
Но не у всех так, просто наблюдайте за малышкой
Поздравляем!много всякой еды можно,только ограничтесь в пукательном,газировках и кофе)))
@anna_leonidovna, А@kukolneymaster, @miroslavamatv, @de_lija, @annadmitrieva2504, @kalipet92, @ksenia2009, @lanaland, @bessarab.ira.1993,
Спасибо всем 🤗
А ещё вопрос на засыпку)
Ну ок, с колбасой понятно-нельзя ) а так что бы другая нормальная человеческая еда, можно прям с первого дня?
Полностью согласна с ответами девочек у всех индивидуально моему плохо было если сьем капусту в любом виде или тыкву и сам такое не ест.Так что пробуйте понемногу и следите за реакцией малыша .
Моя на мед реагировала. Кроме него и того, что пучит кишечник, ела все, и колбасу тоже, но попозже, через недельки две.Первые 2 недельки я подержала более здоровое питание, без булочек там и чего-то сомнительного. И по ребенку смотрите, как она реагирует.
Все, что не затруднит ваш поход в туалет. Ну и ничего, от чего может пучить малышку, погуглите эти продукты.
Поздравляю, здоровья вам, девочки!
Я ела после родов печенье мария (по совету) так мне потом педиатр таких люлей давала. Эту гадость лучше не кушайте, одни углеводы, запор себе заработаете точно. Можно каши, узвар, теплый чай..много для лактации очень хорошо. Печёные яблоки, овощи. Это я так питалась месяц, а теперь ем всё, абсолютно всё, кроме алкоголя
Поздравляю вас🤗 Здоровья крепкого вам и ребеночку🎉🎊 многие напишут что можно есть все, но я первый месяц боялась и питалась правильной здоровой пищей, не жареное не фастфуд, и без всяких гадостей)))
Кушайте печёные и варёные овощи и фрукты, узвар пейте, чтоб в туалет после родов легче ходить было) а то я помню мучалась первые дни пока печёных яблок не покушала и чернослива пару шт и стало легче)
@elena_nay, можно, не много конесно, чтоб отеки сходили, не будете ж огурцы солёные кушать )) сладкое не надо конечно, чтоб не было корочек за ушками и на личике или аллергии, но если чай без пол ложки сахара не пьётся то я думаю можно)
Кушать можно все кроме острого ,алкоголь,газообразующие бобы,горох ,капуста .
Первый месяц держалась, потом начала кушать все.
Из молочке ела все, кроме молока, у неё от молока были колики - перестала пить - закончились колики.